食生活改善？？？
少し前から自宅で食事を取らずに全て事務所だとか出先で取るようにした！
なんでかと言うと…自宅で食事をすると自宅の食事時間に生活が左右されるので…
あと、もともと埼玉に住んでいた頃は自宅で食事を取る事はなくて自分が空腹を感じた時に食べるってスタイルで長いこと生活していたので、時間で食事を取るというスタイル自体があまり性に合わない…
食の好みも家族と合わないので食に関するストレスが結構でかい…
そういう事もあって事務所に電子レンジを置いたり…
Huelを飲み始めてみたりと、自分の好きなタイミングで食事を取れる環境にシフトしていた…
本格的に好きなものを好きなタイミングで食べる生活にシフトするために…
電子レンジ調理器具とかを増やしていって居たんだけど…
いかんせん事務所だと冷凍食品を皿に移すのさえ場所がない！
って事で…
メタルラックとオプション天板で簡易キッチンを作ってみた！
最初、電子レンジを上に置いていたけど邪魔だったので下段に移動して最終的にこんな感じ。
事務所でお湯沸かしたりに使おうと少し前に買っていたIHコンロも設置していい感じにキッチンっぽくなった。
あとは鍋とかを少し揃えたいところ。
ちなみに冷蔵庫の中身は…
こんな感じ。
昼間は基本的に豆乳飲料Huelで仕事終わりに業務用スーパーとかでまとめ買いしきて冷凍してある食品とかで好きなものを作ったりして食べると言う感じ。
自分のタイミングで好きなものを食べるようにしてから生活の満足度が本当に高い。
食の満足度がめっちゃ上がったから夜中にコンビニでスイーツ買ってきたりって言う間食がめっちゃ減った！
